Deine Ziele
Was dich bei UNS erwartet?
Personaltraining
Du warst schon mal in einem Fitnessstudio angemeldet, aber die Ergebnisse sind ausgeblieben? Du möchtest eine intensive 1zu1 Betreuung und dein Ziel schneller und nachhaltiger erreichen? Dann haben wir genau das richtige für dich! Wir bieten unseren Mitgliedern zusätzlich zu unserem Betreuungssystem die Möglichkeit, Personaltraining zu buchen.
Kraftgeräte
Durch geführtes Gerätetraining trainierst du deine Muskeln effektiv. Gerade Einsteiger im Fitnesstraining trainieren hier sehr sicher, da die Bewegung in einem festen Bewegungsradius durchgeführt wird. Fortgeschrittene können an den Geräten viel Gewicht bewegen und erhalten maximale Erfolge.
Körperfettanalyse
Dein Körpergewicht allein sagt erstmal nicht viel aus!
Unsere professionelle Körperanalyse hingegen liefert uns viele wertvolle Rückschlüsse auf Deinen Gesundheits- und Fitnesszustand. Dadurch können wir gezielt geeigneter Maßnahmen ableiten, in Verbindung mit einer fundierten Gesundheitsberatung und Überwachung der Zielverfolgung.
Beweglichkeitstraining
Beweglichkeitstraining ist einer der wichtigsten Bereiche für die körperliche Fitness und wird oft vernachlässigt. Nicht bei uns! Mit unserem optimierten Rücken- und Gelenkkonzept wird Dein gesamter Bewegungsapparat reaktiviert und Deine natürlichen körperlichen und physiologischen Fähigkeiten wieder hergestellt.
Funktional Training
Bei uns verlierst du durch abwechslungsreiches Training nie das Interesse! Das Funktionstraining bietet dir die Möglichkeit komplexe Übungen kennen zu lernen, mit denen du deiner Traumfigur immer näher kommst. Die wichtigsten Inhalte des Funktionstraining sind Kraft, Koordination und Ausdauer, sodass deine Schnelligkeit, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert wird.
Ernährungsberatung
Du hast Probleme dein Zielgewicht zu erreichen? Nicht mit uns! Durch die richtige Ernährung erreichst du deine Ziele noch schneller und vermeidest den Jo-Jo Effekt. Nutze unser optimiertes Ernährungskonzept! Vereinbare gleich eine kostenlose Beratung mit unseren Experten!
Cardiotraining
Mit regelmäßigem Ausdauertraining, auch Cardiotraining genannt, tust Du aktiv etwas für Deine Gesundheit und Deine Fettverbrennung. Laufbänder, Stairmaster, Ruderergometer, Fahrräder und Stepper.
In unserem großen Cardiobereich findest Du jedes Gerät, um Deine Ausdauer zu verbessern und Dein Herz zu stärken.
Unsere Studios
Unsere Mitgliedschaften
Premium Fitness- & GesundheitstraininginRuhstorf & Rotthalmünster
Deine Fitness und deine Gesundheit stehen bei uns im Vordergrund. Es dreht sich in unserem Studio alles um dich! Bei uns wirst du durch Fitness- & Gesundheitsexperten trainiert und dauerhaft begleitet.
Werde mit uns fit, gesund, stark und beweglich.
Hier klickenVereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch!
Wir kontaktieren dich!
Wir sprechen und beraten dich lieber persönlich. Gib uns direkt hier kurze Angaben zu dir und wir kontaktieren dich.
Das sagen unsere Mitglieder
Super Studio , Top Beratung bei Fragen jeder Art ob Ernährung oder richtiges aus führen der Übungen . Personal hat immer ein lächeln die Leute super Nett ….. kann man nur Empfehlen
Gutes preis Leistungsverhältnis, sauber, alle Geräte in guten zustand, nettes hilfsbereites personal
Klasse Fitnessstudio. Top Ausstattung und geschulte Trainer in familiärer Atmosphäre
Schön eingerichtetes Fitness-Studio mit allen gewöhnlichen Maschinen, sowie Gewichte für eigene Übungen. Parkplätze befinden sich direkt am Studio, alternativ gegenüber bei einem Supermarkt. Wasser still oder Sprudel gibt es gratis, ansonsten gibt es Shakes und Proteinprodukte zu erwerben. Die Umkleiden sind getrennt, es sind zumindest in der Herrenumkleide Mannschaftsduschen.
Perfektes Studio. Einfach Note 1******
Studio Ruhstorf
GF Helmut Manzenberger, GF Andreas Hufnagel
Bodyfit Ruhstorf
Hauptstraße 13
94099 Ruhstorf
Telefon: +49 8531 2481900
E-Mail: info@bodyfit-ruhstorf.de
Studio Rotthalmünster
Bodyfit Rotthalmünster
Marktplatz 27
94094 Rotthalmünster
Telefon: +49 8531 2481900
E-Mail: info@bodyfit-ruhstorf.de
Öffnungszeiten
Montag - Sonntag: 06:00 - 23:00 Uhr